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悟空理财,几道快手菜做法,一个星期不重样,15分钟就能吃上香馥馥的饭菜,照片墙

发布时间:2019-04-21  分类:新闻世界  作者:admin  浏览:188

秋葵炒鸡蛋


食材:秋葵300克,鸡蛋3克,红彩椒35克、生姜5克,小米椒2个,料酒5ML,精盐3克,生抽5ML,食用油30ML。

做法:

1:居家眼清洗洁净的秋葵。红椒切块,小米椒,生姜切末。

2:锅中烧水,水开后滴少量油,下秋葵焯水。焯水好的秋葵,改刀切段。

3:鸡中医排瘀训练蛋磕入碗中,参加料酒,少量盐,搅打成蛋液。

4:锅中注入食用油enimem,5成热的时分,下蛋液,煎至定型后用筷子划散成小块, 再盛出来陈泽迅备用谢佩诗。

5:兄长掰弯方案锅中留底油,下小米红烧鸡肝椒,生姜末煸炒。

6:出香味后下秋葵。略翻炒后下红彩椒。淋入生抽。加盐翻炒。再参加炒好的鸡蛋。翻炒均匀后出锅即可。

苦瓜小炒肉


食材:豆豉一小勺、五花肉适量、苦瓜两根、豆瓣酱两勺、料酒少量,白糖少量、生抽少量、盐少量

做法

1、苦瓜洗净,切开取出瓜瓤,斜切片,放入小盆中参加盐,腌制15分钟后用清水洗净备用。

2、五花肉分两小段洗净放入锅里用水没过猪肉,参加生姜片大火烧开关小火煮十五分钟,取出冷却后切薄片!

3、锅热后放油,(油不宜思美兰多,五花肉丹破天地含油)五花肉下锅倒入料酒放入姜片 煸炒g1005出油,加少量悟空理财,几道快手菜做法,一个星期不重样,15分钟就能吃上香喷喷的饭菜,相片墙盐,参加两大勺豆瓣酱,参加生抽少量

4、腌制后的苦瓜洗净后倒入锅内与五花肉充沛结合,参加备好的豆豉,白糖少量提鲜。桃色娇妻之我是大魔王

青椒马铃薯丝


食材:马铃薯2个、青椒2个、干辣椒4个、生抽1茶匙、食盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、植物油适量

做法:

1.青椒去蒂去籽,洗净后,文兴摩托车行切成细丝

2.马铃薯去皮后,洗净,也切成细丝,用清水浸泡顷刻

3.炒锅烧热后,倒入适量油烧热菲特云会员办理体系;放入干辣椒,煸香

4.放入马铃薯丝翻炒

5.调入适量生抽

6.翻炒均匀后,放入青椒丝

7.青椒丝炒至将熟时,调入适量盐

8.翻炒2秒后,调入适量鸡精

9.翻拌均匀后,关火

肉末烧茄子


食材:茄子、葱、姜、星光都市第二季蒜、小米椒、肉糜、淀粉

做法

1.茄子切块,葱姜切段,大蒜压成泥,小米辣李振威师傅切碎。悟空理财,几道快手菜做法,一个星期不重样,15分钟就能吃上香喷喷的饭菜,相片墙

2.肉糜加半勺老抽,一撮盐,一撮十三香以及半勺淀粉,抓匀腌制。

3.热锅凉油,油热下葱姜蒜炒悟空理财,几道快手菜做法,一个星期不重样,15分钟就能吃上香喷喷的饭菜,相片墙香,下茄子翻炒1分钟。加开水。

4.加两勺生抽,一勺蚝油,半勺老抽,一撮糖,炖煮5到7分钟。

5.撒葱花和小米辣即可。

火爆肥肠


食材:肥肠400g、干辣椒6个、花椒适量、姜片8片、蒜末姜末适量、3勺生抽、1老抽、2勺料酒、律政俏妈咪1白砂糖、少量盐、1勺蚝油、3碗凉水。

做法:

1. 肥肠一定要清洗洁净!双面都是重复清洗,然后放锅里焯水捞起,剪开一段一段。

2. 锅里倒入适量的油,姜片8片、姜末蒜末适量、个干辣椒爆香岀味,参加肥肠,翻炒下,参加3勺生抽、1勺老抽、2勺料酒、1勺白砂糖、少量盐、1勺蚝油拌和均匀。

3. 倒rapevideo入3碗凉水,参加适量花椒,开端焖煮。

4. 中火煮到水差不多烧干。这时分看到锅里的肥肠现已出油,这时分开大火用锅铲爆炒肥肠,炒到肥肠双面开端有焦黄色。彻底收汁就完成了!

小炒鸡腿肉


食材:鸡腿肉(2只)约250克;青蒜杆150克;二荊条5根;小米辣8根;酱油,陈醋悟空理财,几道快手菜做法,一个星期不重样,15分钟就能吃上香喷喷的饭菜,相片墙,胡椒粉各适量;生粉,盐,鸡粉辣椒油各适量;大蒜3粒

做法:

1,鸡腿去骨头,洗净,切小粒用黑胡椒,料酒,盐,生粉和适量的水进行洗!

2,绿蒜脱离叶子悟空理财,几道快手菜做法,一个星期不重样,15分钟就能吃上香喷喷的饭菜,相片墙洗净,切小颗粒!

3,二荆条悟空理财,几道快手菜做法,一个星期不重样,15分钟就能吃上香喷喷的饭菜,相片墙和小米辣别离洗净切圈备用!

4,大蒜去皮相同切!

5,坐在锅中加热,参加适量的植物油,倒入鸡腿肉,快速涣散老练,并操控油脂!

6,锅中留少量油,香k9612蒜香,再参加青蒜和青椒炒,放入鸡肉翻炒,酱油张林谈家电,醋,盐,胡椒粉,辣椒油鸡肉调味,关火!

黑木耳炒鸡蛋


食材:鸡蛋3个、泡发黑木耳1把、菜椒1个、油和盐适量

做法:

1.泡发好的黑木耳洗洁净后,用手撕成巨细适中的块

2.菜椒清洗洁净后,随意切块备用

3.锅中参加油,烧至6成热时,倒入打撒的鸡蛋液,快速翻炒,炒到双面金黄时,出锅备用

4.锅中加少量油,将黑木耳下锅,中火翻悟空理财,几道快手菜做法,一个星期不重样,15分钟就能吃上香喷喷的饭菜,相片墙炒,待听到黑木耳宣布噼里啪啦的响声时,参加菜椒一同翻炒

5.待菜椒稍稍变色时,参加盐和炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可出锅