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重生之名流巨星,黄渤的电影,家和万事兴

发布时间:2019-03-07  分类:新闻世界  作者:admin  浏览:204

随着宝宝的一步步长大,母乳的营养渐渐的满足不了宝宝的发育需要,这时各式各样的辅食就起到了作用。

那么什么时候开始吃辅食呢,世界卫生组织建议是孩子6个月后,因为6个月以内的孩子消化系统发育很欠缺、肠道吸收能力低,很难消化辅食。

但是不同月龄的孩子,所需要的营养搭配也苍蝇虎不尽相同,所需要的辅食材料也不同。


今天果儿妈就分享给大家6-8个月龄的辅食清单,帮助宝宝补充营养物质、促进宝宝身体发育。

首先,这个阶段孩子辅食添加应该为泥状、糊状和紫光医诺半固体食物为主,以尝试让孩子吃为目的,从少量开始随年龄慢慢增加。

1、婴儿米粉

婴儿米粉又分为分为有机、天然、普通级别类。其中,有机米粉比之天然的来说是更加纯净的。如今,久久久米粉品牌也不胜枚举如亨氏、方广、臣生、贝婴美、特福芬等。

喂养方法:1异世之幸福小日子匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。

鱼泥胡萝卜泥米粉:选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥即可,随后将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。

菠菜米糊:菠菜一小株洗净,开水灼熟,切碎,放入搅拌机打成泥。米糊一勺加水冲兑,混入菠菜泥。

猪肉泥米糊:猪肉洗净,切小块,放入锅内蒸(可以放一小片姜去腥),蒸熟后用搅拌机打碎成泥。米糊一勺加水冲兑,混入猪肉泥。诺亚舟np7000

2、蔬菜肉泥

宝宝辅食从纯米粉慢慢过怨灵死咒渡到添加一些绿色蔬菜再到一些肉类食物,这是正常宝宝辅食添加的顺序。

到达七个月闺情李端后就要开始慢慢给宝宝尝试添加肉类辅食了,六个月左右不建议添加,宝宝七个月后添加肉类能丰富宝宝营养成分。

同时肉类中含有大量的铁、锌、维生素A和维生素B,符合孩子所需营养成分。

猪骨胡萝卜泥:需要的食材有胡萝卜、猪骨。

操作步骤:

1.把猪骨和胡萝卜洗干净,一起放到锅中煮,在滴两滴醋;

2.煮到汤汁浓稠,胡萝卜很烂;

3.把猪骨和里面的一些杂质捞干净后,把胡萝卜按成泥就可以给宝宝吃了。

鸡汁土豆泥:需要的食材为土鸡、土豆、姜。

操作步骤:

1、把土鸡洗干净后,切块、放到滚水中燥一下;

2、放到锅中慢火熬汤后,取出一些汤备用;

3、把土豆黑道雌鹰洗干净后,去皮蒸熟,捣成泥状后,加两勺鸡汤,搅拌在一起就可以了。

猪肝肉泥:需要的食材为猪肝、瘦猪肉。

操作步骤:

1、将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥;

2、然后将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水搅匀,上笼蒸熟即可食勇猛的圣灵肩垫用;

鸡汤南瓜泥:需要的食材为鸡胸肉、南瓜、纱布。

操作步骤:

1、将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水我的风流记事煮。

2、将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。

3、当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤肖全谈杨乐乐掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。


3、粥类

蔬菜粥体现了粗细搭配刘赫楠百场黑坑全集,同时给孩子摄入深绿色的蔬菜。

深绿色的蔬菜不仅含有丰富的维生素,同时钙、铁、镁等促进孩子生长发育的矿物质也含量丰富。

菠菜蛋黄粥:需要的食材为菠菜、鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、熬熟植物油。

操作步骤:

1、将菠菜洗净,开水烫后切成重生之名流巨星,黄渤的电影,家和万事兴小豆芽姐视频段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状备用。

2、将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥。

3、将菠菜糊、熬熟植物强力透骨膜油互不相师加入蛋黄粥即成。


鸡肉滑蛋粥cz6630:需要的食材青菜、鸡蛋、鸡胸肉、大米。

操作步骤:

1、大米淘洗干净,入锅加水,温火熬成粥;

2、鸡肉切小块,放沸水里焯3分钟,捞起沥水,切成小碎碎,放入粥中一起煮;

3、青菜洗净,焯苏若陆景湛水3分钟,捞起沥水,切细碎;

4、打鸡蛋,只要蛋黄部分,并加入适量的水搅拌均匀;

5、粥快熟时,放入青菜并搅拌一下,然后把鸡蛋液淋到粥上面,煮2分钟即可。


今江湖风云录天宝决天给大家推荐的6-8岁宝宝的辅食菜谱,不过一定要注意不要加盐,不要加味精料酒等成人调料和姜蒜等刺激性。

对青鲷我们今天的菜谱满意吗,如果有什么疑惑可以进入我们的辅食群进行交流!评论留下方式我拉你。